道場稽古を再開して２週間が経ちました。
一般部道場生の皆さんも少しずつ新しい稽古スタイルに慣れてきました。
道場内は窓の開放と空気清浄機・扇風機での換気。
稽古前後の手洗い・うがいとアルコール除菌。稽古後は足裏も拭く。更衣室は一人ずつ使用。
稽古時間は１時間に短縮。気合いは無し。
マスク着用での稽古は無理をしないこと。休憩時間は長め（マスクを外して呼吸をととのえる）
常にソーシャルディスタンスを保つこと。
ミット稽古とスパーリングは無しで、サンドバッグとシャドースパーリング。
ドアノブ、カウンター、使用後のマット、サンドバッグ、ウエイト器具、更衣室をアルコールで除菌。
など行っております。
