クラス紹介

  • 一般部 Aクラス
    • 男女とも、中学生以上が参加できます。
    • 基本稽古/型稽古/移動稽古/スパーリング/ミット・技の稽古等、1時間30分のクラスとなります。
    • 参加者の技術/体力/ 目的等に応じて、練習内容・運動量を考慮しながら進めてまいります。
  • 一般部 Bクラス
    • 男女とも、中学生以上が参加できます。
    • 基本稽古/型稽古/移動稽古を中心に、1時間のクラスとなります。
    • 参加者の技術/体力/ 目的等に応じて、練習内容・運動量を考慮しながら進めてまいります。
    • class01
  • 少年部(低学年クラス)
    • 男女とも、5歳から、小学校1年生2年生が参加できます。
    • 柔軟性、バランス感覚などと併せて、大きな声での挨拶/返事など基本的な礼儀作法を指導します。
  • 少年部(高学年クラス)
    • 男女とも、小学校3年生から6年生が参加できます。
    • あきらめない心/強さと併せて、年長者/下級生に対する接し方と優しさを指導します。
  • 少年部(上級クラス)
    • 男女とも、5年生以上で緑帯以上が参加できます。
    • 苦しい練習にも立ち向かう勇気、集中力、達成感を学びます。
    • 試合向けの練習も行います。
    • class05
  • 中等部クラス
    • 男女とも、中学生以上が参加できます。一般部の方も参加できます。
    • 同学年/同世代向けで、部活以外の活動として心と体を鍛えます。
    • 試合向けの練習も行います。
  • 日曜稽古クラス
    • どなたでも参加できます。
    • ストレッチやバランス調整なども取り入れた稽古を行います。
    • 日常のストレス発散を日曜の午前中から有意義に。
    • class04
    • class03  class02