道場生の皆さん、しばらくお会い出来ておりませんがお元気でしょうか！？
道場休館がいつまで続くか分かりませんが、道場再開に向けてトレーニングはされていますか？
少年部のみんなもしっかりと鍛えているかな？
私も自宅に引きこもる毎日ですが、日々の鍛練は欠かさないようにしています。
自重を使った筋トレ、ウォーキングかランニング、基本稽古やシャドートレーニングなどです。
三和師範のオンライン稽古が16日(土)にスタートしました。
30分の短い時間ですが、久しぶりに皆さんの元気な姿を拝見できて安心しました。
まだ参加出来ていない方々もぜひご参加下さい。
事態収束後に皆さんと再開出来る日を心待ちにしております！
