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１・６（金）稽古始め

あけましておめでとうございます
本年もよろしくお願い申し上げます

本日から平常通り稽古が始まりました。
道場生の皆様、今年の目標は決められましたか？

年末年始のお知らせ

１２・２７（火）荻窪道場稽古納め（平常通り）
１２・２８（水）～１・５（木）年末年始休暇（休み）
１２・２９（木）特トレ（荻窪）１０：００～
１・５（木）特トレ（荻窪）１０：００～
１・６（金）稽古始め（平常通り）
１・８（日）日曜クラス（中嶋）１０：３０～
１・８（日）年始型稽古（荻窪）１３：００～
１・９（月・祝）休み

１２・１１（日）日曜クラスのお知らせ！

１２月１１日（日）１０：３０～日曜クラス（一般部Bクラス）あります。
基本・移動・型稽古が中心のクラスです。
是非ご参加ください。

１１・２７（日）日曜クラスのお知らせ！

１１月２７日（日）１０：３０～日曜クラス（一般部Bクラス）があります。
基本・移動・型稽古が中心のクラスです。
是非ご参加ください。

１１・２３（水・祝）のお知らせ

１１月２３日（水・祝）は祝日のため休みです。

１１・１２（土）１３（日）お知らせ

１１月１２日（土）～１３日（日）黒帯合宿のため稽古は以下の通りです。

１２日（土）１３：００～１４：００　少年部合同
　　　　　　※少年上級クラスは休み

　　　　　　１７：００～１８：００　一般部Aクラス（平常通り）　

１３日（日）１０：３０～１１：３０　日曜クラス（平常通り）

２０２２年１１月　予定

１１・３（木・祝）休み
１１・３（木・祝）武心塾強化試合（相模原）
１１・６（日）日曜クラス（岡本師範）
１１・１３（日）日曜クラス（田中祐）
１１・２０（日）昇段審査会、練習試合（成瀬）
１１・２３（水・祝）休み
１１・２７（日）日曜クラス（田中祐）
１１・２７（日）静岡県極真空手道交流試合（熱海）

１１・３（木・祝）お知らせ

１１月３日（木・祝）は祝日のため、少年部・一般部の稽古は休みです。

１０・３０（日）日曜クラスのお知らせ！

１０月３０日（日）１０：３０～日曜クラス（一般部Bクラス）があります。
基本・移動・型稽古が中心のクラスです。
是非ご参加ください。

１０・２９（土）朝練休みのお知らせ

１０月２９日（土）朝練は休みです。
少年部・一般部は平常通りあります。